“防感冒操”让你远离夏日空调病
夏天到了，气温很快就上升到30度 了，一些公众场合、办公场所都已开启空调，其实这开空调并非人人痛快，那些身体吃不消的经常被吹得这疼那疼，吹得感冒的也是大有人在。中医康复专家说，室内外温差大，体虚的朋友身体调节功能差，容易受凉，受凉后外邪可能趁机侵入人体，引起感…
2020-07-16
“防感冒操”让你远离夏日空调病
夏天到了，气温很快就上升到30度 了，一些公众场合、办公场所都已开启空调，其实这开空调并非人人痛快，那些身体吃不消的经常被吹得这疼那疼，吹得感冒的也是大有人在。中医康复专家说，室内外温差大，体虚的朋友身体调节功能差，容易受凉，受凉后外邪可能趁机侵入人体，引起感…
很多人在运动的时候只会注重运动方面的事项，比如运动之前做热身运动，运动完之后做拉伸运动，像这样的运动事项可以说已经是无人不知，无人不晓的了。但是却很少有人会注意结束运动之后的这几件事，这些事都是运动结束后的禁区，如果你在结束运动之后做了这些事情的话，不仅不…
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2020-07-16阿司匹林这款要可谓是家喻户晓，被无数中老年人视为家中必备药。脱胎于“解热镇痛抗炎”的它，不仅担当起预防心血管病的“大任”，还能跨界预防人类最棘手的癌症。近日，阿司匹林防癌再添新证据！来自英国纽卡斯尔大学John Burn教授团队的研究发现，肠癌高危人群（携带遗传性突…
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2020-07-14养生之路获悉，7月11日，由百洋国际健康城市客厅正式奠基。作为青岛国际大健康产业化基地核心区的首开启动区，城市客厅目标成为国内外健康企业布局中国市场的“首站”。青岛乃至全国大健康产业借由这个窗口，与世界链接。 以城市客厅为依托，放大国际合作效应，一个要素齐备…
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